Merhaba, ben Klinik Psikolog Simay Efe. İstanbul Kültür Üniversitesi Psikoloji lisans eğitimimin ardından İstanbul Rumeli Üniversitesi'nde klinik psikoloji alanında yüksek lisansımı tamamladım ve aktif olarak danışan görmekteyim.
Terapi sürecini, kişinin kendini daha yakından tanıdığı, içsel kaynaklarını fark ettiği ve zorlayıcı yaşam deneyimlerini anlamlandırdığı güvenli bir alan olarak görüyorum. Her bireyin hikâyesinin kendine özgü olduğuna inanıyor; bu nedenle terapiyi kişiye özel olarak yapılandırıyorum.
Seanslarımda ağırlıklı olarak EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) ve Şema terapi ekollerinden yararlanıyor, gerekli durumlarda farklı kuramsal yaklaşımları entegre ediyorum. Ergen ve yetişkinlerle; kaygı, travma, ilişki sorunları, depresyon, özsaygı problemleri ve davranışsal bağımlılıklar gibi alanlarda çalışıyorum.
Amacım, danışanlarımla birlikte yargısız, şefkatli ve güvenli bir terapötik ilişki kurarak değişim ve dönüşüm süreçlerine eşlik etmektir.
